SOBRE
Meditação e saúde mental para a sua organização.
Meditação, oficinas e palestras — intervenções práticas e adaptadas à realidade de cada empresa.
Meditação guiada
Encontros guiados para redução do estresse, foco, regulação emocional e resiliência — presenciais ou online.
Oficinas de saúde mental
Atividades práticas sobre manejo do estresse, prevenção do burnout, comunicação consciente e autocuidado.
Palestras corporativas
Conteúdos sobre saúde mental, cultura de cuidado, fatores psicossociais e meditação no trabalho.
Treinamento da mente
Especialidade da fundadora Juliana Evangelista, com formação internacional em Estudos de Paz e Transformação de Conflitos.
Planos corporativos
Escolha o ponto de partida.
Plano Essencial
Para pequenas equipes que desejam iniciar ações de saúde mental.
- Online
- Até 50 colaboradores
- Meditação guiada
- Material digital
Mais escolhido
Plano Essencial
Para pequenas equipes que desejam iniciar ações de saúde mental.
- Conteúdo estruturado anual
- Meditação guiada
- Oficinas temáticas
- Relatório de participação
- Apoio às ações de QVT
Plano NR-1
Fortalecimento das ações de gestão de riscos psicossociais e promoção da saúde mental.
- Práticas regulares
- Oficinas educativas
- Relatórios de execução
- Apoio às iniciativas da NR-1
- Planejamento anual
Conformidade NR-1
Saúde mental no trabalho deixou de ser opcional.
A NR-1 exige que as empresas gerenciem os riscos psicossociais no PGR. A Samaya apoia essa adequação com meditação, oficinas e indicadores.
Diagnóstico psicossocial
Mapeamento dos fatores de risco para compor o PGR.
Plano de ação
Medidas preventivas e práticas contínuas — meditação, regulação emocional e apoio à liderança.
Indicadores auditáveis
Relatórios periódicos com evidências do que foi implementado e do impacto observado.
Suporte à liderança
Capacitação de gestores para reconhecer sinais, agir cedo e cuidar da própria saúde mental.